In questo articolo vedremo se durante e dopo lo sbiancamento dentale è opportuno mangiare alcuni alimenti piuttosto che altri e se questi possono effettivamente interferire nel risultato finale e nella durata del trattamento.
COS’E’ LO SBIANCAMENTO DENTALE?
In cosa consiste questo trattamento estetico?
Lo sbiancamento dentale ha lo scopo di migliorare l’aspetto dei denti, rendendoli più bianchi e luminosi.
Esistono due categorie di “macchie”:
- estrinseche, cioè macchie che si trovano sullo strato esterno dello smalto;
- intrinseche, cioè macchie interne al dente stesso.
Lo sbiancamento è indicato per ridurre le discromie dentali di questa seconda famiglia.
E’ importante sapere che lo sbiancamento dentale agisce esclusivamente sui denti naturali, quindi non ha effetto su corone, otturazioni o altri materiali da restauro.
Esistono due diverse modalità di sbiancamento:
- il trattamento professionale in studio, che prevede l’applicazione di un gel sbiancante attivato da una lampada UV;
- il trattamento domiciliare personalizzato, che il paziente può fare comodamente a casa grazie all’uso di mascherine su misura.
Entrambi i metodi sono sicuri ed offrono risultati visibili, ma la scelta di quale dei due preferire spetta al paziente, in base alle sue preferenze ed aspettative.
SBIANCAMENTO DENTALE: COSA NON MANGIARE DURANTE E DOPO IL TRATTAMENTO?
Una volta, si consigliavano ai pazienti che volevano sottoporsi a questo trattamento, delle rigide regole alimentari: dieta prevalentemente bianca, evitando cibi pigmentati.
Oggi molti studi hanno evidenziato che, tra le persone che hanno seguito una dieta specifica e persone che invece hanno continuato a seguire una normale dieta durante e dopo il trattamento, non si sono verificate molte differenze nel risultato finale.
Questo può rassicurare tutti i pazienti che non dovranno necessariamente modificare le loro abitudini se vogliono effettuare questo trattamento.
Quindi le abitudini alimentari o il fumo, non hanno nessun effetto estetico sui nostri denti?
Certo che si, influenzano la nostra estetica, perché possono creare delle macchie superficiali sui denti (estrinseche) che generalmente possono essere eliminate con una seduta di igiene orale professionale.
Vediamo quali possono essere questi alimenti.
1) Bevande pigmentate
Alcune bevande che possono macchiare i nostri denti sono:
- Caffè: il suo colore scuro può facilmente macchiare i denti;
- thè: soprattutto il thè nero, che può lasciare aloni sui denti;
- vino rosso: un’altra bevanda che può compromettere il colore bianco dei denti;
- bevande gassate e colorate: bibite come coca cola ed altre bevande con coloranti potrebbero creare delle macchie oltre a rovinare lo smalto dei denti, se bevute regolarmente.
2) Alimenti colorati
Anche alcuni alimenti potrebbero influire sulla brillantezza dei denti sono:
- frutta e verdura colorate come pomodori, spinaci, rape, barbabietole, more e ciliegie.
Anche se molto nutrienti, i loro pigmenti possono macchiare i denti.
- cioccolato e liquirizia: tutti i tipi di cioccolato, compreso quello bianco, possono lasciare residui che macchiano i denti.
3) cibi e bevande acidi
Gli alimenti acidi, come il limone o altri agrumi, potrebbero danneggiare lo smalto dei denti se vengono assunti molto spesso.
COSA FARE E COSA NON FARE DOPO LO SBIANCAMENTO DENTALE?
Lo sbiancamento dentale è un trattamento che può aiutare ad ottenere un sorriso brillante.
Quello che mangiamo durante e dopo il trattamento, in generale non va ad influire più di tanto sul risultato finale che otterremo ma può portare alla formazione di macchie superficiali che potranno essere rimosse durante la seduta di igiene orale professionale.
E’ fondamentale non dimenticare che una corretta igiene orale può contribuire a mantenere più a lungo i risultati del trattamento.
Per questo motivo è importante lavare i denti delicatamente e mai di fretta, assicurandosi di passare bene su tutte le superfici, anche quello meno visibili come dalla parte della lingua e del palato.
Per qualsiasi dubbio o chiarimento non esitare a chiedere consiglio al tuo dentista o igienista dentale.
